Latest News

02.03.2012

Trainingslager in Südafrika

Von Ende Februar bis 17. März bereite ich mich in Potchefstroom auf die kommende Saison vor.

22.01.2012

Einstieg in die Hallensaison am 29. Januar 2012

Die erste Hallensaison seit 2009 bringt Neuerungen und Umstellungen. Der Einstieg in die Saison 2012 ist im Rahmen des Elite-Meetings in Bratislava geplant. Anschliessend geht es weiter nach Wien und Linz, bevor weitere Meetings in der Schweiz anstehen.

01.09.2011

Jugend trainiert mit Weltkasse in Teufen

Dieses Jahr findet das bekannte "Jugend trainiert mit Weltklasse" an verschiedenen Orten statt. Zusammen mit David Oliver, Christian Reif und Yves Zellweger trainiere ich die Kids in Teufen (AR).

06.08.2011

Schweizermeister 110m Hürden - 13.82s

An den Schweizermeisterschaften in Basel konnte ich mir nach drei Jahren in 13.82s den 4. Schweizermeistertitel sichern.

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23:09:53 01.03.2012   BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung

Auftakttraining in Südafrika

Heute war Auftakttag in Südafrika. Zusammen mit Sprintkollege Andreas Baumann werde ich in den nächsten zweieinhalb Wochen schwitzen, Eisen stemmen, sprinten und springen. Bis zum Wochenende geht es Auftaktmässig weiter - was heisst…Weiter

14:21:02 28.08.2011   BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung

WM schon zu Ende...

Nun, mein Auftritt an der WM ist leider schon zu Ende. Mit 13.87s lief ich ein Rennen im Rahmen meiner Saison. Aber es war leider nichts besonderers, wie ich es von mir selber erwarte. An der ersten Hürde war ich wie viele Male diese Saison …Weiter

19:20:56 20.08.2011   BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung

Universiadefinale erreicht

Na ja...gleich vorne weg, es war nicht der gelungene Tag den ich gerne haben wollte! Leider gibt es das nur allzu oft! Im Halbfinal kam ich nach einem Fehlstart des Briten gut aus den Blöcken, lief saubere erste Hürden und wurde dann leider…Weiter

09:18:14 19.08.2011   BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung

Den Vorlauf weichgekocht überstanden...

Heute war schon der erste Einsatz fällig. Gegenüber dem Vortag, wo es anscheinend äusserst kalt war, war heute wieder Hitze pur. Da schüttet man Wasser rein und es kommt wie bei einem Durchlauferhizer auf der Stirn gleich wieder …Weiter

Spitzensportförderung in der Armee

Das Konzept der Spitzensportförderung zielt darauf hin, den Spitzensport optimal mit der militärischen Dienstpflicht zu kombinieren. Die Armee unterstützt internationale Spitzenathleten mit drei Fördergefässen:

a) Spitzensport-RS
b) Olympia/WM Wiederholungskurse
c) Zeitmilitär Spitzensportlerstellen. 


Alle Angebote sind auch für Frauen (freiwillig) offen.

1999 wurde durch alt Bundesrat Adolf Ogi der erste Spitzensportlehrgang eingeführt. Mit der Armee XXI kam 2004 die Weiterentwicklung zur Spitzensportrekrutenschule.

Die ersten 5 Wochen der RS (Allgemeinen Grundausbildung) werden bei der Instandhaltungsschule 50 in Lyss durchgeführt. Die Rekruten sind jeweils am Morgen in der Ausbildung und am Nachmittag in den sportartspezifischen Trainings.

Die 13 folgenden Wochen finden in Magglingen statt. Sie beinhalten in den ersten drei Wochen die Militär-Sportleiterausbildung sowie jeweils ein zweimaliges sportartspezifisches Training pro Tag. Zusätzlich werden sie in den Bereichen Medientraining, Massage und Mentaltraining aus- und weitergebildet.

Während der ganzen RS kann die ausgezeichnete Infrastruktur (Hallen, Kraftraum, Sauna) des BASPO genutzt werden. Zudem stehen Spezialisten für die Leistungsdiagnostik zur Verfügung. Der gesamte medizinische Bereich (Arzt, Physiotherapie, Massage) wird durch das Swiss Olympic Medical Center Magglingen abgedeckt.

Mit den sieben dienstpflichtigen Wiederholungskursen (Olympia/WM WK) sowie zusätzlichen nicht anrechenbaren Diensttagen werden den Athletinnen und Athleten in der Vorbereitung auf die Olympischen Spiele resp WM weitere Trainingsmöglichkeiten anerboten.